Hydroterapia jest podstawą wszystkiego
Więcej o hydroterapii
Esencją hydroterapii jest prawo akcji i reakcji, gdzie chwilowa akcja pociąga za sobą długotrwała reakcję. Zasada ta jest właśnie realizowana w naszych spa. Powiązanie działania ciepłej kąpieli z ukierunkowanym strumieniem wody masującej powoduje w dłuższym czasie poprawę krążenia krwi i doskonały relaks.
Hydroterapia należy do metod stasowanych jako suplement lub nawet zamiennik popularnych metod. Znaczenie takich metod wzrasta razem z zainteresowaniem zdrowym stylem życia i medycyną naturalną. Wszystkie te metody mają ten sam cel - osiągnięcie pełnej psychicznej harmonii oraz mentalnej i emocjonalnej siły = całkowite "wellbeing".
Spa jest dla Twojego zdrowia
Pozytywny efekt hydroterapii bazuje na pływalności ciała w wodzie, optymalnej temperaturze (37-39°C) i ukierunkowanemu strumieniowi wody. Hydroterapia poprawia krążenie krwi, obniża ciśnienie krwi, wpływa na napięcie skóry, odpręża mięśnie i stymuluje system immunologiczny. Ma wpływ również na ludzki umysł: redukując niepokój, napięcie i depresje. Podczas relaksu w spa Twój mózg uwalnia endorfiny, odpowiedzialne za uczucie bólu, generalnie ma efekt realksacyjny i wprowadza dobry nastrój. Kąpiel w spa pomaga w rehabilitacji powypadkowej, działa prewencyjnie poprawiając siły witalne, kondycję i mobilność.
Ludzie doświadczają uczucia nieważkości w wodzie, w której ludzkie ciało jest lżejsze o 85-90% (względnie). Po prostu, zanurzając się w ciepłej wodzie spa wyciszasz się i spowalniasz aktywność organów wewnętrznych - jest to termiczny efekt hydroterapii. Mechaniczny efekt hydroterapii daje efekt krótko- i długotrwały w łagodzeniu bólu.
Stres jest negatywnym zjawiskiem naszych czasów
Stres jest negatywnym zjawiskiem naszych czasów - zarówno mentalnym jak i fizycznym. Ponieważ nie jest możliwe całkowite wyeliminowanie stresu, to bardzo ważne staje się jego zredukowanie. Jednym z najlepszych sposobów jest odpowiednia metoda odpoczynku. Odprężenie emocjonalne uzyskiwane w spa jest efektywnym lekiem na stres i ochroną przed nim.
Korzystanie ze spa przynosi również zdrowotne korzyści. Ma także inne zalety - może pomóc w przypadku artretyzmu czy reumatyzmu. Osoby cierpiący z powodu bólu stawów powinni zażywać co rano kąpieli w spa, zanim zaczną swój normalny dzień. Odkryto ostatnio pozytywny wpływ hydroterapii na ludzi cierpiących na cukrzycę typu 2. Regularne używanie spa eleminuje nawet problemy z bezsennością.
Ważne aby korzystać z hydroterapii w celach rehabilitacyjnych ciała po wysiłku sportowym. Ciepła kąpiel z masującymi strumieniami wody usuwa kwas mlekowy, który gromadzi się w mięśniach w trakcie aktywności fizycznej i powoduje sztywność i ból mięśni. Masaż sportowy w spa ma pozytywny wpływ nie tylko na szybkość i gibkość lecz również siłę i szybszą regenerację. Ten masaż pozwala zredukować napięcie przed wysiłkiem fizycznym czy zmaganiami sportowymi.